Praktilised koolitused Sinu ettevõtte edu nimel

Läbipõlemise ennetamine


Läbipõlemise ennetamineLÄBIPÕLEMISE ENNETAMINE

On teada, et läbipõlemine ohustab enam just neid inimesi, kelle tööülesanded eeldavad tihedat emotsionaalset kontakti teiste inimestega. Kuna tänapäeva töökeskkonnas on toimunud oluline nihe tootvalt töölt teenindavale, siis järjest enam on neid, kes igapäevaselt peavad efektiivselt suhtlema erinevate inimestega ja tagama hea teeninduse ja kliendi rahulolu.

Tunnete ja oskuste kulumine algab hiilivalt ja ei põhjusta alguses otsest kriisi. Seetõttu hinnatakse läbipõlemise riski tihti valesti ja peetakse seda kaugeks probleemiks. Ometi võib läbipõlemise hind olla äärmiselt kõrge nii inimese enda kui organisatsiooni jaoks.

Koolituse eesmärk on õppida:
mõistma faktoreid, mis viivad kurnatuse ja läbipõlemiseni
märkama läbipõlemise esimesi märke ja sümptomeid
mõistma käitumis- ja mõtlemisviise, mis aitavad ennetada ja toime tulla läbipõlemisega
teadvustama oma isiklikke ja tööalaseid probleeme, mis takistavad enda eest hoolitsemist ja eneseväärtustamist.

Sisu:

  • Töökeskkonnas toimunud muudatused, mis soodustavad läbipõlemist.
  • Läbipõlemise tunnused töökohal, töökoha stressorid
  • Mis iseloomustab kurnatud inimest?
  • Emotsioonide kulumine.
  • Läbipõlemise dimensioonid ja läbipõlemistsükkel
  • Kuidas läbipõlemisprotsessis suheldakse?
  • Töötaja ellujäämisstrateegiad.
  • Asutuse strateegiad vältimaks töötajate läbipõlemist
  • Organisatsiooni kultuuri muutmise võimalusi
  • Uskumused, mis aitavad eluga paremini toime tulla.
Võta ühendust